Archives: fogyókúra

Egyéni fogyókúra tervek

| Szerző administrator | Egyéni fogyókúra tervek bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva | Kategória: egészség.

Fogyókúra

A különféle diéták, speciális étrendek már-már divattá váltak. Éppen ezért, sokan vágnak bele mindenféle előzetes utánajárás és ismeret nélkül valamilyen fogyókúra követésébe, csakhogy menők legyenek és eleget tegyenek a mai elvárásoknak.

Azonban, ha valaki azt akarja, hogy a fogyókúra eredménnyel is járjon és ne csupán pillanatnyilag, hanem hosszútávon, akkor arra alaposan fel kell készülni és személyre szabott étrendet, valamint edzéstervet kell összeállítani. Hiszen mindenki más súlyról, eltérő mennyiségű túlsúllyal és egyéni fizikai tulajdonságokkal indul, így egyértelmű, hogy nem mindig ugyanaz lesz a járható út a kilók lefaragása és az álomalak elérése felé.

Címkék: ,

Fogyókúra hatékony segítséggel

| Szerző administrator | Fogyókúra hatékony segítséggel bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva | Kategória: Szolgáltatás.
Fogyókúra

Fogyókúra

Szívesen megszabadulnál a felesleges kilóktól? A világhálón manapság számos fogyókúrás módszerről olvasni, de sok esetben eredménytelenek az önsanyargató diéták. Az ok nem más, mint a gyakran nem megfelelő anyagcsere és a testmozgás elhanyagolása. Fontos tudnod, hogy edzés és étkezés együttesen járul hozzá a fogyókúra sikeréhez, ám nem elhanyagolhatóak azok a hatóanyagok sem, amelyek segítenek felpörgetni anyagcserét. Hamarosan itt a bikini-szezon. Készülj a peakshop.hu termékeivel a nyárra és szabadulj meg a bosszantó súlyfeleslegtől!

Címkék:

Az alma típusú hízás veszélyeiről röviden

| Szerző administrator | Az alma típusú hízás veszélyeiről röviden bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva | Kategória: egészség.
Alma típusú hízás

Alma típusú hízás

Az alma típusú hízás nem csak esztétikai szempontból károsíthatja
az ember önértékelését.

Alma típusú hízásnak nevezzük, amikor a felesleg deréktájon rakódik le, a
fenék, a csípő, és a combok körüli terület kevésbé érintett. Azt azonban
kevesen tudják, hogy ezt nem csupán a bőr alatti zsírszövet gyarapodása okozza,
hanem az úgynevezett viszcerális zsír felhalmozódása a hasűri szervek között, mely
számos krónikus betegség kockázati tényezőjévé is válhat.

Az alma típusú elhízottak sokszor panaszkodnak arra, hogy azért nem sportolnak,
mert mozgásra hasi fájdalmat éreznek. Az aktív mozgás esetén jelentkező hasi
fájdalom kiváltója a zsigerek, szervek között felszaporodott zsírszövet, ami
jelentős teret foglal el a hasüregben, nyomja a belső szerveket.

Címkék: ,