Többet ésszel, mint csodabogyóval

| By administrator | Filed in: egészség.
Egészség csodabogyó nélkül

Egészség csodabogyó nélkül

Csodaszerek teremnek minden bokorban. Tabletták, kapszulák,
bogyók, turmixok, ilyen-olyan tinktúrák, kenőcsök számolatlanul. Csak győzze
követni az elszánt fogyókúrázó.

Főként a túlsúlyosak körében aratnak átmeneti sikereket, de a tartós fogyás
titka nem a csodabogyókban rejlik.

Ha valaki rászánja magát a fogyókúrára, nem elég bizonyos időközönként meginni
a turmixot, vagy lenyelni egy fogyitablettát, sőt, ha csupán erre alapozzuk a
fogyókúrát bizony előbb, vagy utóbb, de szembesülni vagyunk kénytelenek azzal,
hogy valamiért ránk nem hatnak. Átmeneti sikereket ugyan el lehet érni a
használatukkal, ám sokkal valószínűbb, hogy szert teszünk egy kiadós
anyagcserezavarra, mint az, hogy pár hét, vagy hónap alatt szerválkarcsúan
feszíthetünk a legújabb bikininkben. A fogyibogyók folyamatos alkalmazása
súlyos, krónikus hiánybetegségekhez vezethet.


Már maga a fogyókúra kifejezés sem feltétlenül állja meg a helyét a
mindennapokban. Egyrészt mert, ahogy a nevében is benne van, a fogyókúra egy
kúra, ami egy bizonyos időintervallumra van szabva, nem pedig tartós
életmódváltásra. A kúra végeztével pedig, ha mellette nem tanultuk meg a
rendszeres testmozgást, és nem sajátítottunk el egy személyre szabott diétát,
nagyon gyorsan visszajönnek a leadott kilók és centik, sőt, az esetek túlnyomó
részében több rakódik le, mint amennyitől megszabadultunk.

A valódi eredményt általános életmódváltással lehet elérni.

Nem csodaszerekkel, hanem akaraterővel, és kitartással, nem kapkodva, hanem
ésszel.

Kovács Rhewa Andrea

Print Friendly, PDF & Email

Címkék: ,