Sokan mit sem törődnek azzal, hogy a lábuk milyen állapotban van. A nemtörődömség sokszor még akkor is kitart, amikor a lábujjak gombásak, a sarok nagyon töredezett vagy a talp a nem megfelelő lábbeli viselete miatt kicsit megdagadt.
Pedig kétség sem fér hozzá, hogy az lábápolás épp olyan fontos, mint a többi testrész kezelése és megóvása, hiszen mégiscsak ez az a rész, amit az ember a járáshoz használ és ami igencsak meg van erőltetve, főleg abban az esetben, ha a valaki a teljes munkaidejét talpon tölti el.
A lábápolás lépései két főbb csoportba sorolhatók. Első kategóriába tartozik a megfelelő szerekkel történő gomba eltávolítása, ami két hét alatt akár az egész lábfejet is megfertőzheti. Ugyanide értendő az lábujjakba nőtt köröm gyors eltávolítása is.
A másik csoportba tartozik az esztétikát illető lábápolás, ami általában a sarkak töredezettségének kezelését jelenti, a körmök rendszeres vágását és bizonyos bőrnyugtató termékek felvitelét. Ezeket mind érdemes észben tartani, ha a lábak egészségéről van szó.