Bármilyen is legyen kint az idő, egy kevés mozgás mindig kell. Nem szabad hagyni, hogy az izmaink nagyon elernyedjenek, amire megvan az esély, főként a téli időszakban. Amikor nincs olyan hideg és még az utak is tiszták, némi tekerés kitisztítja a légutakat és megmozgatja minden részünket. Szerencsére kerékpár akció könnyedén fellelhető, ha jó helyen keressük azt.…
