Kung-fuzni nem lehet csak úgy első nekiindulásból. Komoly lelki és szellemi átlényegülés szükséges ahhoz, hogy megérthesse valaki annak lényegi eszméit. Csak ezt követően lehet elsajátítani egyes ágazatait, például a xing yi quan irányzatát. Ennek a harcművészetnek a hátterében azon eszme lakozik, hogy az ember az univerzum kicsinyített mása és csak akkor lehet egészséges, ha megtalálja az egyensúlyt a különböző energiák között. Hogyha ez megvalósul, akkor lehet igazán hatékony a xing yi quan kivitelezése és energiája. …